לישון על זה: מנוחה ונדודי שינה בספרות העברית בשנים האחרונות, העולם מצפה מאיתנו לדריכות ועירנות אין קץ. השינה נתפסת לא פעם כהפרעה, דבר מה שיש לצמצמו לטובת יצרנות (כדי ש"נספיק" יותר). בהרצאה נפנה לספרות העברית כדי לחשוב על השינה באופן אחר: כצורת מחשבה ואופן חיוני של התמודדות עם העולם. בהשראת המחשבה הפסיכואנליטית, ובעיקר זו של…
Learn how to play American Mah Jongg on Tuesdays at the JCC East Bay with a 4-part class. This 4-part class provides an in-depth, comprehensive tutorial/course on how to play American Mah Jongg by our esteemed JCC East Bay Mah Jongg instructors. Beginner Mah Jongg Class takes place the following four dates and times: Tuesday,…
נעים יחד: עוגן, תקווה וחיבור פנימה בתקופות מאתגרות, הכוח שלנו מתגלה דרך הנשימה, דרך החיבור לעצמנו ולגוף. בואו להצטרף לסדנת תנועה שמציעה מרחב לנשום, לנוע ולהתחבר — לעצמנו, לגוף שלנו, ולמה שחשוב לנו באמת. הסדנה פתוחה לכל גוף, אין צורך בניסיון מוקדם. אין צעדים ללמוד ואין הופעה — רק נוכחות, מוזיקה, והריפוי הפשוט שמתאפשר דרך…
